♪ふぁみこブログ♪

友人の家で　茹でたてのブロッコリーにマヨネーズをかけて食べて以来

店先で　ブロッコリーを見かけたら　買うようにしています

緑の野菜は　お弁当にも重宝です




合わせて　オクラもはまっています。

熱湯でさっと茹で

・・・　サッとがいいです。少し青臭さが香るくらい・・・

薄く切って　麺つゆとかつお節で　召し上がれ。

簡単で　子供も好きな味になってます。

野菜を食べろと言われますが、

ただキャベツを食べていれば言い訳でもなく

野菜は　三つに分けてそれぞれを食べる事がおすすめだそうです。


　土の中（大根とかごぼう）
　土の上（キャベツとか白菜）
　木の上（きゅうりとかトマト）正確ではないのですが、

こんな感じで　野菜を採るといいそうです

昔は色の薄い野菜、濃い野菜というように　学校で習ったような。

色々食べるベし
という事ですね。
  

年末に販売して　大変好評を頂いた

藤栄堂のロールケーキ

春スペシャルの登場です





注文締切　　４／１５（火）

お届け日　　４／２４（木）


当社配達範囲でしたら、送料・配達料はかかりません。

いちごの季節ももう終わりに近づいている為、

さくらロール・いちごロール・くだものいっぱいロールは

特におすすめです

次回は　夏スペシャルかな・・・・