♪ふぁみこブログ♪

こんにちは。ふぁみこTです。

先日、友人よりとうもろこしを頂きました。


大塚農園さんの甘々娘
http://tomtom2106.eshizuoka.jp/

名前の通り甘くて美味。
半分は焼きもろこしにして美味しく頂きました

  

雑貨屋さんに寄ったところ　

『お待たせしました！塩まくらはいりました』

の文字と　涼しげなブルーの生地が目にとまりました。

店内をぐるぐる回って、戻って、また、しみじみ眺め・・・・

また、ぐるぐる回って、戻って・・・ブルーにつられてレジ迄連れて行ってしまいました。





カバーの中に、この白い袋（塩が入っている）をいれて使うようなのですが、

首もとに当たるには、小さくて固い・・・・？？？

説明書を　再度呼んだのですが、うまく使えない・・・



今使っている枕の上に乗せると、より枕が高くなってしまって、首が痛い。

どうしたもんかな〜？

他の　雑貨屋さんでも見かけて、絶賛販売中のようなのですが、

上手な使い方がわかりません

  

投票に行ってきました。

お昼のニュースで、投票率が低いと言っていまし

たが、最終的にはどうでしょうか。

投票をすませたら、出口に

ご自由にお持ちくださいの文字が


　

会社でも、どこでうちわもらえるのかねぇと、

話していた、ウッチーのうちわ。

手に入れたよー

暫く内田選手の試合を見れていなかった事、

静岡出身の、選手だったことを再確認すると

ともに、内田選手の試合が見たい❗　と強く

想いました。

本人も、テレビで、呼んでもらえばいつでも

準備が出来ていると発言していました。

一時、代表を辞退すると言っていましたが、

今は、気持ちが充実しているようで、

楽しみです。  

前日のテレビで　偶然　サッカーの内田選手の事を知りました。

『へえ〜、静岡に何か作ったんだ〜

明日オープンね・・・』

で、土曜日、たまたま用事で静岡へ。

用事が済んでから　友人とセノバで待ち合わせ。

『そういえば、ウッチーがラボ・・・を静岡でオープンするって

それも今日だよ。この辺じゃなかったっけ！！！！！」

調べてみると　なんと向いのペガサート！

こうなれば、行くしかないと





ひょえ〜　ここだ〜　う・内田選手・・・の顔が・・・

残念ながら、内田選手は午前中はいたのですが・・・

中、見てって下さい・・のお言葉に甘えて、中を見学させてもらいました。





お〜　テレビで見た通りの画じゃん！

内田選手が体幹トーレーニングする映像を見ながらトレーニングするそうな。

怪我をしてしまった時のケア、怪我を予防するための
身体の使い方などをきちんとトレーニングできる場所を作りたい
という思いで、このラボを作った・・・by　内田篤人

怪我に苦しんだ内田選手の熱い思いが詰まったラボなんですね。

色々みせてもらって、なんなら　体験も・・・と言われましたが、

そんな　めっそうもない

とっても　楽しい気持ちで　帰ってきました




  

こんにちは！ふぁみこCです

(記事を書いてる時間は今晩は！ですがw)

本日はお恥ずかしながらふぁみこCのお弁当です

私のお弁当は基本息子の残り物で詰めます〜

今日は大好物の


鮭マスタードカツ（≧∇≦）


楽々メニューでたまに出して頂いてます♫

鮭とマスタードがとってもマッチしてて、

絶妙な味わいなのです。

ハンバーガーのマスタードは嫌がる

子供達もこれは何故か好きと言うのが不思議です。






見た目では手抜きですが

大好物の鮭マスタードカツがあるので

私的には大満足なのです(*´∀`)♪


隅にある漬物は

ふぁみこさんオススメの玉ねぎの甘酢漬けです♫

こちら夜に玉ねぎときゅうりを切って

一晩漬けただけという超簡単な一品！

私は家にあったみかん酢で作ってみました〜

玉ねぎと甘酢ってすごく相性が良いですし

超簡単なので冷蔵庫で常備決定です！  

前回に続き左目の手術を受けてきました。

右目より、左の方が濁りが少なかったので、

ちょっと安易に考えていました。

いつものように

お昼は、薄味で、おいしかった


　　
手術前も落ち着いていたのですが、

手術中、瞳の位置が違うらしく、上を見て、左を

見て、と、何度か言われるのですが、こちらは

言われた方を見ているつもりだっあので、

途中から上を見る事ばかり考えて、

緊張してしまいました。

手術は、問題なく終わったのですが、

前回より気分的に、痛みを感じるし、

血圧は高くなるわで、疲れました。

今日は、バスと電車が丁度よいタイミングで

来てくれて、スムーズに、帰ってこれて

一安心。

明日朝には、左目のカバーも外します。

どうか、順調でありますように。  

こんにちは。ふぁみこTです。

楽々メニュー6/26週のオススメはこれ　↓↓↓↓↓↓




大麦、あわ、きび、ひえ、発芽玄米、野沢大根の葉などなど
普段自宅で食べないようなものが沢山入ってますよ


  

こんにちは。ふぁみこTです。

昨日は、友人を招いて家でBBQ。
とても涼しくて過しやすい気候でしたね

子供達用にカレードリアを作っていたので、
オーブンレンジを使おうとしたら
うんともすんともせず。
9年目にして、
電子レンジが壊れてしまいました

電子レンジの寿命は約10年とのことなので、
諦めて即買い。



長持ちさせるために必要なのは、「電子レンジの掃除」。
新しくなったことだし、
これを機にしっかり掃除頑張りたいと思います  

知人が　駐車違反でキップきられました。

意外と知られてないのですが、

右側駐車、即　違反との事。

知らなかったのです。

即　違反・・・

今月は　取り締まり強化月間のようなのですが

そういう事とも関係なく　右側は　だめです。

余り考えずに　右側のお宅の前に　す〜っと　停めてないですか？

それから、駐車自体も厳しく　取り締まわれて居ます。

島田の郵便局で　駐車場の少ない所で、

よく　壁に寄せて　駐車してしまっていましたが

これも　違反です。

面倒でも、待つかして　必ず　駐車場にいれましょう。

後で　とんでもない　出費が　きます


最近　免許の更新をしました。

優良だったので　３０分の講習でした。

その講習の中で、ライトは基本　ハイビームと　言っていました。

これも知りませんでした。

視界がよくなる為だそうです。

確かに夜間、歩行者等　見つけにくいですよね。

最近　対向車のライトが　まぶしくて、なんだよ〜と感じていたのですが、

基本　ハイビームの指導があったせいだったのかと　納得しました。

でも、対向車がある場合は　ロービームでとも　言っていました。

対向車、まぶしすぎないよう　お願いしたいものです。
  

こんにちはふぁみこCです(o^^o)

本日は女子弁当&御飯です




なぜに御飯まで？と言いますと

このメニューを提出し

スポーツ栄養士の先生の

指導が入るからです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

なので気合いは入れず通常運行御飯です

スポーツしながらダイエットしなくてはならない

女子の御飯ですが、これを提出して

どんなご指導いただくことになるでしょうかw